夏季热浪来袭 温泉消夏别有趣味

原标题:夏季热浪来袭 温泉消夏别有趣味

提起温泉,首先联想到的是冬季休闲养生。而公众也普遍认为只有冬季才是温泉消费的最适宜季节。其实,在夏季泡温泉,不仅可以消夏避暑,而且在休闲放松的同时起到保健的理想效果。

中华古典中医文化曾指出,“春日洗浴、升阳固脱;夏日浴泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼”。夏季气候炎热,人体新陈代谢进入旺盛阶段,体内产生更多的毒素和油脂。人体在夏季腠理开泄,皮肤更容易吸收温泉中的养分,而且略高的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水分、脂肪及毒素,不仅更容易达成塑身美容的目的,还有助于增强体质,提高免疫力。夏泡温泉可解暑降温,常泡温泉可消毒杀菌,大大减少皮肤受感染的几率,还能调节人体机能。

此外,夏泡温泉也是“冬病夏治”的治病疗养方法。传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出“冬病夏治”的治疗方法。这是由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。而传统中医认为,“夏天汗不流,秋天鼻涕流,毒留百病留,无毒健康游”。

“温泉比较适宜平时缺少运动量,排汗不多的男女白领、高薪阶层。这类人由于平时缺少锻炼,很少能够适应大面积的排汗。而泡温泉,既能够排出体内汗液,又能够吸收大量微量元素”,临沂市沂水县东方瑞海国际温泉度假村市场部经理刘付华说道,每年夏季该温泉度假村都会举办温泉游泳比赛,市民和游客可以免费报名参加。

“很多人对夏季泡温泉存在认识上的误区,以为只有冬天才是泡温泉的季节。在夏天泡温泉只要时间、方法掌握得当,不但对健康有益,还是需减肥人士的最佳时机”,临沂市沂南县智圣汤泉旅游度假村企划部经理赵建利这样向笔者介绍,“还有,夏季夜泡温泉,出一出汗,再在清风中散尽全身暑气,比吹空调、喝冷饮更能消暑,可以说是一种‘顺四时,适寒暑’的健康消暑休闲方式”。 对于消费者对夏季温泉的误解,赵建利说,“温泉应该加大推广,比方说从微薄,微信上发布夏季泡温泉的一些知识,引导人们走出泡温泉的误区,最后在客人来到温泉时,通过工作人员对游客进行引导,让消费者在消夏避暑时能有更多的选择。”

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